En esta capacitación aprenderás paso a paso cómo entrenar a mujeres de acuerdo a su metabolismo con ejericios específicos enfocados en sus necesidades.
Aqui aprenderas:
- Anatomía y fisiología de la mujer.
- Entrenamiento de la mujer en base a su ciclo mestrual.
- Diseño y planificación del entrenamiento para mujeres.
- Entrenamiento G.A.P (Glúteos, Abdomen y Piernas).
- Entranamiento durante el embarazo y la menopausia.
- Nutrición y Suplementación.
Escuela D’fitness, empresa particular, inscrita en el RENADE (Registro Nacional del Deporte) bajo resolución N. 0154-DNCTD-RND-2020.
