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ENTRENAMIENTO PARA MUJERES | CERTIFICACIÓN VÍA ZOOM

En esta capacitación aprenderás paso a paso cómo entrenar a mujeres de acuerdo a su metabolismo con ejericios específicos enfocados en sus necesidades.

Aqui aprenderas:

  1. Anatomía y fisiología de la mujer.
  2. Entrenamiento de la mujer en base a su ciclo mestrual.
  3. Diseño y planificación del entrenamiento para mujeres.
  4. Entrenamiento G.A.P (Glúteos, Abdomen y Piernas).
  5. Entranamiento durante el embarazo y la menopausia.
  6. Nutrición y Suplementación.

Escuela D’fitness, empresa particular, inscrita en el RENADE (Registro Nacional del Deporte) bajo resolución N. 0154-DNCTD-RND-2020.

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