El Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) dio a conocer su encuesta mundial anual “Health & Fitness Journal” donde se consultó a más de 32.000 personas, entre expertos y profesionales del sector.
De la lista de las 20 tendencias que se identificaron, resaltan las siguientes:
La tecnología: Los aparatos tecnológicos y su uso en la medición y control de las actividades deportivas. Cada vez será más creciente la compra de productos como relojes inteligentes que ayuden a medir variables como calorías, frecuencia cardíaca, contador de pasos, etc.
Menor miedo al peso: El entrenamiento de fuerza es una tendencia que se incrementará este año. El objetivo de aumento de masa muscular se posiciona como una razón principal para iniciar un estilo de vida saludable. Por ello, equipos como pesas rusas y mancuernas tendrán preferencia por las personas que buscan aumentar la dificultad en su rutina.
No hay límite de edad para la actividad física: La preocupación por llevar un estilo de vida saludable se posicionará fuertemente en las personas mayores. Es un segmento potencial que los gimnasios y profesionales del deporte no deben dejar de lado.
Si deseas encontrar la lista completa, puedes leer los resultados de la encuesta aquí.
