Entrenamiento Funcional Nivel 1 – Grabado

Entrenamiento Funcional Nivel 1 – Grabado

S/ 299.00

Con nuestro curso de Nutrición Deportiva Nivel 1 mejorarás tus capacidades físicas como la fuerza, resistencia, agilidad, movilidad, estabilidad y equilibrio. ¡Aprovecha nuestra oferta y sé parte de nuestro círculo exclusivo de profesionales certificados!

Description

  • Horario flexible
  • Docentes especializados
  • Teoría PDF descargable
  • Curso a tu ritmo 24/7
  • Foro de alumnos
  • Acceso ilimitado
  • 750 Minutos de clases

Nuestro objetivo principal es que los alumnos tengan la oportunidad de certificarse como especialistas en entrenamiento funcional para mejorar sus capacidades físicas como la fuerza, resistencia, agilidad, movilidad, estabilidad y equilibrio. Con este curso también podrás corregir tu postura corporal, y lo más importante es que trabajas todos los grupos musculares a diferencia de otros entrenamientos puntuales.

Certificados emitidos por el Instituto Nacional del Deporte (IPD) Compruébalo aquí.

Brochure del Curso

Para mayor información descarga nuestro Brochure aquí.

Temario

Módulo 1 – Concepto, ámbito de aplicación y beneficios del entrenamiento funcional

Material del módulo
Historia del entrenamiento funcional
Medicina y rehabilitación
Objetivos: Mejorar el rendimiento deportivo y evitar lesiones
Desarrollo en el tiempo
Examen de módulo

Módulo 2 – Pilares y planos de movimiento, principios del entrenamiento deportivo

Material del módulo
Características del entrenamiento funcional
Beneficios
Examen de módulo

Módulo 3 – Formas de entrenamiento: armando una clase

Material del módulo
Pilares del entrenamiento funcional
Practica pilares entrenamiento y planos de movimiento – Parte 1
Practica pilares entrenamiento y planos de movimiento – Parte 2
Practica pilares entrenamiento y planos de movimiento – Parte 3
Practica pilares entrenamiento y planos de movimiento – Parte 4
El efecto Serape
Posicion anatómica
El core
Principios entrenamiento deportivo
Armado de clase de entrenamiento funcional – PARTE 2
Armado de clase de entrenamiento funcional – PARTE 3
Armado de clase de entrenamiento funcional – PARTE 4
Examen de módulo

Módulo 4 – Entrenamiento funcional aplicado al fútbol y otros deportes

Material del módulo
Introducción y aplicación
Entrada en calor
Pilares de movimiento y transferencia (locomoción – transferencia tracción – locomoción – transferencia – empujón)
Combinación de pilares de movimiento en circuito y transferencia
Rotación futbol pilar de movimiento
Examen de módulo

Módulo 5 – Entrenamiento funcional en niños y adulto mayor

Material del módulo
Practicas al aire libre
Examen del módulo

Examen Final

Examen final entrenamiento funcional

Encuesta de Satisfacción

Encuesta de Satisfacción

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