Certificación Internacional de Hipertrofia Muscular y Biomecánica – Presencial

S/ 499.00

Este taller presencial intensivo de 1 día te proporcionará las herramientas y conocimientos necesarios para alcanzar tus objetivos de fitness. ¡Consulta por una oferta especial a nuestro WhatsApp!

Descripción

¿QUIERES APRENDER A DESARROLLAR MÚSCULO DE FORMA EFICIENTE Y SEGURA?

Entonces, no te pierdas nuestro TALLER INTERNACIONAL DE HIPERTROFIA MUSCULAR Y BIOMECÁMICA, junto al reconocido Argentino Kevin Boscarol, Magister en Neuroeducación y Doctor en Actividad física y deportes. 🇦🇷


Este taller presencial intensivo de 1 día te proporcionará las herramientas y conocimientos necesarios para alcanzar tus objetivos de fitness.

En este taller intensivo aprenderás: 📝

1. La hipertrofia como gran eslabón en el sujeto fitness:
– Importancia de la hipertrofia para la salud y el rendimiento.
– Factores que influyen en el crecimiento muscular.

2. Tipos de hipotrofia y sistema de entrenamiento:
– Diferentes tipos de hipertrofia
– Diseño de programas de entrenamiento para la hipertrofia.

3. Biomecánica de la ejecución de los ejercicios básicos:
– Técnica correcta para los ejercicios de sentadilla, press de banca, peso muerto y dominadas.
– Prevención de lesiones mediante la correcta ejecución.
4. Lesiones frecuentes al entrenar la hipertrofia:
– Causas de las lesiones más comunes en el entrenamiento de hipertrofia.
– Estrategias para prevenir y tratar las lesiones.

El taller esta dirigido para:

1. Personas que desean aprender a entrenar para la hipertrofia de forma segura y efectiva.
2. Entrenadores personales que buscan ampliar sus conocimientos sobre el entrenamiento de hipertrofia.
3. Deportistas que buscan mejorar su rendimiento físico.

El taller se impartirá de forma presencial, con una combinación de teoría y práctica. Se realizarán demostraciones prácticas de los ejercicios y se ofrecerá la oportunidad de poner en práctica lo aprendido.

Información Adicional:

Lugar del taller:

Calle Bellavista 216, Miraflores (Dentro del Hotel Estelar). Lima

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Certificación Internacional de Hipertrofia Muscular y Biomecánica – Presencial”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *